Cái nắng nóng của mùa hè khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Những thực phẩm sau sẽ giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè cực tốt
>>> Cây an xoa
Chanh: Chành
giàu vitamin C- tốt cho làn da và giúp phòng chống việc tạo thành các
gốc tự do gây nên bệnh tật. Nước chanh còn có tác dụng trung hòa kiềm
trong cơ thể tức khả năng giúp cơ thể hồi phục lại độ cân bằng ph – có
lợi cho hệ miễn dịch.Uống nước chanh ấm để thanh lọc độc tố và làm sạch
hệ miễn dịch khi bạn bắt đầu một ngày mới.
Gừng:
Gừng giảm buồn nôn, cải thiện tiêu hóa, chữa đầy hơi, chống oxy hóa,
tăng cường miễn dịch. Trà gừng hoặc đơn giản là bỏ thêm vài lát gừng
tươi vào ly nước ép hoa quả của bạn.
Rau má:
Rau má có tính mát giúp giải độc thanh lọc cơ thể, làm mát gan và lợi
tiểu. Để giải độc lá ngón hoặc say sắn lấy cả cây rau má rửa sạch, giã
nát, hòa với nước ấm rồi gạn lấy nước uống. Để chữa ngộ độc nấm cũng làm
như trên hoặc lấy rau má 160g đem sắc với 80g đường phèn lấy nước uống
hoặc lấy 160g rau má và 400g củ cải tươi, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước
uống.
Đinh lăng: Rễ
đinh lăng có vị ngọt hơi đắng tính mát có tác dụng thông huyết mạch bồi
bổ khí huyết lá có vị đắng tính mát có tác dụng giải độc thức ăn, chống
dị ứng, chữa ho ra máu,kiết lỵ.
Đậu xanh: Đậu
xanh có tác dụng giải độc cực tốt. Đậu xanh vị ngọt, tính lạnh, có công
dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu thử lợi tiểu. Có thể nấu nhừ ăn, nếu
chỉ có vỏ hạt thì sắc lấy nước uống. Cũng có thể dùng bột đậu xanh hoà
với nước nguội để uống. Hạt đậu xanh dùng giải độc trong mọi trường hợp,
đặc biệt khi say sắn và ngộ độc nấm.
>>>>cay an xoa
Dưa hấu:
Dưa hấu có hàm lượng nước 90% và có hàm lượng đường tự nhiên, nên rất
hoàn hảo cho mùa hè. Vì vậy, nên ăn dưa hấu để ngăn ngừa sự mất nước và
khôi phục lại lượng đường cần thiết cho cơ thể trong mùa hè.
Thông tin bên lề
Giá: 180.000 VND /kg
Dược liệu cây an xoa trị bệnh gan rất
hiệu quả, chống viêm, giảm sưng tấy ở hệ ruột và cùng với đó là tăng
cường khả năng tiêu hóa cũng như kích thích tuần hoàn.
