Thứ Tư, 31 tháng 8, 2016

Hoả hồng chữa bệnh các con phố tiêu hóa

Hoả hồng được trồng ở vườn nhà hoặc tự mọc. Theo Đông y, hoa hồng ngọt, ấm, tương đối đắng, khí thơm, ko độc. lúc hái hoa về, bỏ đài, cuống, phơi trong râm cho khô rồi cất vào lọ kín, ko phơi nắng để khỏi tan hương vị của hoa.
Công dụng: hành khí, giải uất, nhu nhuận gan, ích dạ dày, làm cho ngừng chảy máu. Chủ trị: vào hai kinh can, tỳ, hòa huyết, hành khí, trị phong tê đau nhức.
Bài thuốc với hoa hồng:
- Trị viêm ruột già mạn, đi lỵ nhiều lần: vỏ cây canh ki na 50g, hoa hồng tươi 70g, rễ đại hoàng 0,30g. Đổ 150ml nước sắc còn 70ml, chia uống 2 lần trong ngày trước bữa ăn 45 phút.
- Trị lỵ nặng, cấm khẩu: sử dụng huê hồng phơi trong bóng râm, sắc nước đặc, uống thay trà trong ngày.
- Trị rối loàn tiêu hóa (không thích ăn hoặc thèm ăn vô độ): cánh huê hồng 30g, hoa kim cúc 30g. Đổ nước vừa đủ đun sôi còn một nửa, pha tuyến đường cô thành sirô. Mỗi lần uống 100 - 150ml, ngày uống 2 - 3 lần. Hoặc: hoa hồng 6g, hoa nhài 3g, kim ngân hoa 9g, cam thảo 3g. Hãm nước sôi, uống trong ngày.
- Trị đau dạ dày: hoa hồng 15g hãm uống.
- Trị nôn ra máu: sử dụng 100 bông huê hồng mới nở, đổ nước vừa đủ sắc còn 1 nửa, hòa trục đường trắng nấu thành cao. Ngày uống 3 - 4 lần, mỗi lần 2 thìa canh.
- Trị nôn ra chất dịch đỏ: huê hồng không kể to nhỏ, giã nhừ hòa tuyến phố trắng nấu thành cao. Ngày uống hai - 3 lần, mỗi lần 2 thìa canh có nước ấm.
- Trị vùng dưới khuông phải và trái đau: sử dụng hoa hồng phơi trong bóng râm sắc uống thường xuyên thay trà.
- Loét lợi, lở mép, rộp lưỡi: bột hoả hồng ngâm rượu, đun lệt sệt, bôi vết loét.
- Trị bệnh trĩ: sử dụng gạc thấm nước hoa hồng đắp xương cùng cụt. Đun nước lá dấp cá rửa trĩ.
- Viêm lợi, khoang mồm, viêm chân răng: hoả hồng khô tán bột hòa mật ong đắp chỗ viêm.
- Trị hôi miệng: hoả hồng 5g, hãm nước sôi để nguội, ngậm, súc mồm rồi nhổ đi. Hoặc huê hồng rửa sạch nhai, ngậm rồi nhổ đi.
danh y. Minh Chánh

Thứ Ba, 30 tháng 8, 2016

Rối loạn tiêu hóa là nguyên nhân chính khiến trẻ ốm còi


Theo thống kê trên toàn thế giới, trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thì trong đó có khoảng hơn 30% có nguyên nhân là do rối loạn tiêu hóa

Các chuyên gia y tế cho biết, có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhưng chủ yếu là do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Việc lạm dụng kháng sinh, chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý, hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh hoặc hoạt động không bình thường cũng sẽ khiến thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn, dễ gây ra hiện tượng phân sống, rối loạn hấp thu, loạn khuẩn đường ruột như tiêu chảy, táo bón.
Để đường ruột hoạt động khỏe mạnh, tỷ lệ cân bằng của các vi sinh vật trong đường ruột là 85% lợi khuẩn, trong đó chủ yếu là Bifidobacterium và 15% hại khuẩn. Khi tỷ lệ này được duy trì, sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của các vi sinh vật gây bệnh. Và tất nhiên khi lợi khuẩn hoạt động tốt thì các vi sinh vật gây hại khó có thể phát triển được.
Tuy nhiên, do hệ tiêu hoá của trẻ còn khá non nớt nếu cha mẹ lại duy trì một chế độ ăn uống không hợp lý, không đảm bảo vệ sinh sẽ khiến hệ vi sinh mất cân bằng, hại khuẩn gia tăng, khả năng miễn dịch và sức đề kháng bị suy yếu dẫn tới chứng rối loạn tiêu hóa.
Rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng như thế nào đối với sự phát triển của trẻ?
Rối loạn tiêu hóa khiến tình trạng kém hấp thu và suy dinh dưỡng ở trẻ. Ước tính có tới 30% trẻ bị suy dinh dưỡng là do rối loạn tiêu hóa.
Rối loạn tiêu hóa làm giảm tỷ lệ lợi khuẩn có trong đường ruột, giảm sức đề kháng và hệ miễn dịch tạo điều kiện cho hại khuẩn xâm nhập và phát triển trong cơ thể trẻ gây ra các bệnh nguy hiểm như tả, lỵ, viêm đại tràng mãn tính….
Rối loạn tiêu hóa gây tiêu chảy kéo dài khiến trẻ trẻ bị mất nước, mất chất điện giải dẫn tới nguy cơ bị suy nhược cơ thể, suy thận, hôn mê, thậm chí tử vong nếu không được bù nước và chất điện giải kịp thời.
Khi hệ miễn dịch suy giảm trẻ bị mệt mỏi, biếng ăn… khả năng học tập, tập trung kém hơn, chỉ số trí tuệ MDI cũng thấp hơn so với những trẻ khỏe mạnh. Hơn nữa, sức khỏe bị suy kiệt cũng khiến trẻ không muốn vận động, chơi đùa. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ chậm chạp, tính cách lập di, thậm chí trẻ có thể bị trầm cảm hoặc tự kỷ.
Để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra, các bậc cha mẹ cần chú ý phòng tránh và điều trị kịp thời khi trẻ bị bệnh. Giữ gìn vệ sinh, tập cho trẻ có thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý và khoa học.…
Đặc biệt, cần bổ sung thêm lợi khuẩn đường ruột cho trẻ như chủng Bifidobacterium BB12 và các vi chất thiết yếu khác cho cơ thể để phòng rối loạn tiêu hóa ở trẻ hiệu quả.

Thứ Sáu, 26 tháng 8, 2016

Bỏ thuốc lá, bạn sẽ với rộng rãi bạn bè hơn

Bỏ thuốc lá không chỉ giúp bạn nâng cao cường sức khỏe mà còn giúp bạn có đa dạng bạn bè hơn, đây là một lý do nữa để mọi người bỏ thuốc lá

nguyên cớ cốt yếu giúp người bỏ thuốc mang phổ thông bạn vì họ được đội ngũ người ko hút thuốc chấp nhận phổ quát hơn. cho nên, rộng rãi người bạn mới sẽ là người không hút thuốc.
trong khi ấy, người bỏ thuốc lại mang xu hướng sợ mất các người bạn đang hút thuốc. không những thế, đến giờ vẫn chưa với 1 nghiên cứu chính thức để Nhận định vấn đề này. các nhà khoa học cho rằng những người bỏ thuốc có xu thế nghỉ chơi với những người vẫn hút thuốc.
hàng ngũ chuyên gia thuộc Đại học Wisconsin đã tuyển lựa 1.500 người tham dự vào một chương trình cai thuốc. Mọi người đều hút chí ít 10 điếu/ngày, độ tuổi nhàng nhàng của họ là 46.
Trong đấy, khoảng 700 người đã bỏ thuốc thành công và không nghiện lại sau ấy. Sau 3 năm, các người này cho biết họ đã mang thêm chí ít 2 người bạn thân thiết.
những người bỏ thuốc thường dành phổ biến thời gian ở các nơi cấm thuốc lá như nhà hàng, câu lạc bộ và các cửa hàng. ngoài ra, họ chưa sở hữu bạn mới ngay lúc cai thuốc mà phải cần một khoảng thời gian sau.
phổ biến nhóm kết liên phường hội hoàn toàn ko ưng ý những thành viên hút thuốc. do vậy, nghiên cứu mới đã mang lại một lý do nữa cho những người muốn bỏ thuốc.

Thứ Tư, 24 tháng 8, 2016

Một số sai lầm tai khi khi ăn cà chua

Cà chua là thực phẩm chứa đa dạng dưỡng chất rẻ cho sức khỏe và tương trợ làm đẹp, nhưng chẳng hề cứ ăn phổ thông cà chua là bạn sẽ mang được những tác dụng của nó

1 số sai trái thường gặp lúc ăn cà chua
Ẳn rộng rãi hạt cà chua. Hạt cà chua cũng như hạt ổi, trong con đường ruột, ko tiêu hoá được. Trong thời kỳ vận tải thức ăn của tuyến phố ruột, người ta sợ nó lọt vào ruột thừa dễ gây viêm ruột thừa.
ko nên cho trẻ ăn các thực phẩm mang đa dạng hạt, đặc thù là những hạt với kèm theo chất camen dễ gây táo bón, trẻ lại phổ quát giun thì dễ biến chứng thành thắt ruột do giun, ko lợi cho sức khoẻ.
Ẳn cà chua cộng với dưa leo. Lý do là bởi vì dưa chuột cất một loại enzyme catabolic, sẽ phá hủy hàm lượng vitamin C có trong các cái rau khác.
trong khi đó, cà chua là một mẫu rau mang chứa 1 số lượng lớn vitamin C. ví như bạn ăn 2 chiếc thực phẩm sở hữu nhau, vitamin C trong cà chua sẽ bị phân hủy và bị phá hủy bởi các enzyme catabolic trong dưa leo.
Ẳn quá đa dạng cà chua. Ẳn quá phổ biến cà chua với thể dẫn đến hiện tượng cơ thể ko dung nạp chiếc thực phẩm này dù chỉ một lượng nhỏ. giả dụ tình trạng ko được chữa kịp thời, để lâu ngày, bệnh kéo dài sẽ dẫn đến các bệnh nguy hiểm hơn về con đường tiêu hóa như đau dạ dày và bí khí.
Triệu chứng của hiện tượng này ở mỗi người là khác nhau. nếu như cơ thể không thu nhận khoai tây, ớt hay hạt tiêu thì cũng không dung nạp cà chua.
Ẳn cà chua lúc đói. Chất pectin và nhựa phenolic cất đa dạng trong cà chua. lúc bạn ăn cà chua vào những lúc đói, những chất này với thể giận dữ mang a-xít, tác động to tới dạ dày. bao tử tiêu thụ những chất này sở hữu thể gây nên trạng thái nôn mửa, đau bụng.
Chính thành ra, bạn ko nên ăn cà chua trong khi đói, nhất là đối với các trường hợp giảm béo sở hữu cà chua, cần phải cân nói kĩ lưỡng lúc dùng.
Nấu cà chua chín chỉ cần khoảng dài. khi bạn sử dụng cà chua đã bị nấu chín kĩ hoặc để trong thời gian dài, dinh dưỡng và hương vị sẽ bị mất đi. không những thế, ví như bạn ăn phải cà chua ko còn chất dinh dưỡng với thể gây nên hiện trạng ngộc độc thực phẩm, không tốt cho sức khỏe, thậm chí là nghiêm trọng đến tính mạng.

Vì sao chúng ta không nên ăn quá rộng rãi giết mổ đỏ?

Các nhà khoa học khuyến cáo mỗi người trưởng thành không nên ăn quá 700g thịt đỏ mỗi tuần ví như muốn cơ thể luôn khỏe mạnh, giảm thiểu nguy cơ bị ung thư

Theo công ty WHO thì ăn phổ thông các dòng làm thịt đã qua chế biến như xúc xích, giăm bông, giết mổ nguội và những mẫu thịt đỏ như giết mổ bò, lợn, cừu, dê… mang thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư, nhất là ung thư đại tràng.
khi ăn các dòng giết thịt này ko đúng phương pháp cũng gây tác hại như việc hút thuốc lá vậy. những chuyên viên của IRAC còn chỉ ra rằng, mỗi người tiêu thụ khoảng 50g giết thịt chế biến trong ngày sở hữu thể làm cho tăng nguy cơ rủi ro mắc bệnh ung thư trực tràng lên 18%.
Theo WHO, hai chất hiện diện trong giết mổ đỏ là những amin dị vòng (HCAs) và polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs). khi được nấu nướng ở nhiệt độ cao sẽ giúp cho các axit amin, creatine, protein, trục đường phản ứng mang nhau, kích hoạt tế bào ung thư.
bởi vậy công đoạn thổi nấu cũng như ăn giết thịt đỏ trong chừng đỗi nhất thiết là điều mọi người cần lưu ý để phòng giảm thiểu ung thư. không những thế, ko phải người nào cũng nắm rõ khẩu phần cho phép tiêu thụ làm thịt đỏ mỗi ngày.

Thứ Hai, 22 tháng 8, 2016

Méc bạn bí quyết hạn chế ăn mặn

Ẳn mặn còn là kẻ thù của chứng nâng cao áp huyết. Trong thực tiễn, lượng muối sẵn với trong phổ thông cái thức ăn và đồ uống, bạn nên thực hiện những chế độ ăn giảm độ mặn phù hợp.
>>>>cay an xoa
- Bạn nên giảm bớt gia vị mặn trong những bữa ăn hàng ngày. bình thường, chúng ta ăn 4.000 - 6.000mg natri, tương đương sở hữu 15g muối. Vậy nên giảm xuống còn 6-10g, giống sở hữu chế độ muối dành cho người cao huyết áp.
- Giảm lượng gia vị mặn không chỉ với muối mà còn sở hữu nước mắm, xốt tương hột, muối tiêu, bột canh… song song cũng hạn chế những thức ăn mặn như tương, chao, mắm những dòng, dưa cà muối, trứng muối, cá khô và những thức ăn chế biến sẵn như cháo, mì ăn liền, giò chả. Bằng bí quyết này, bạn mang thể giảm 3 - 5g muối/ngày.
- Trong thời kỳ nấu, bạn nêm gia vị cho món ăn vừa đủ để làm sao lúc ăn không cần chấm mắm hoặc muối. ko nên để đĩa muối hoặc bát mắm trên bàn ăn khi chẳng mang món nào cần phải chấm, như vậy sẽ làm cho giảm thói quen ăn mặn của bạn.
- Đối có trẻ nhỏ, nên tập cho chúng bí quyết rưới nước chấm, nước xốt lúc ăn cơm. đó cũng là thói quan tác động lớn đến việc ăn mặn hay nhạt của trẻ sau này.
- những món xào nấu, càng tránh tiêu dùng muối càng tốt. dòng đồ ăn nào đã chứa muối thì ko cấp thiết thêm gia vị mặn nữa.
Minh Vũ

Thứ Ba, 16 tháng 8, 2016

Uống cà phê giúp ngăn dự phòng ung thư

Thường xuyên uống cà phê sở hữu lượng thích hợp mang thể giúp ngăn ngừa ung thư, lợi ích của cà phê đã gây tất cả tranh cãi, nhưng sự thực đã sáng tỏ

1 nghiên cứu vào năm 1991 bất ngờ cho biết cà phê với thể gây ung thư ruột. Nhưng cách đây không lâu một số nhà kỹ thuật đã “minh oan” cho tác dụng của cà phê đối có sức khỏe.
Cụ thể, trong một nghiên cứu tại Mỹ cho biết sử dụng 3-5 cốc mỗi ngày cà phê không với hại, nếu như tiêu dùng đúng phương pháp cà phê còn có thể giúp giảm những bệnh mãn tính.
Cũng sở hữu phổ thông nghiên cứu khác cho biết cà phê kiểm soát an ninh chống lại nhiều chiếc bệnh ung thư. 1 số Nhận định với hệ thống của những nghiên cứu can dự đến hàng triệu người đã sắm thấy rằng những người uống cà phê thường sống lâu hơn các người khác.
Uống cà phê đúng cách thức có thể giúp ngăn dự phòng ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tụy, và rằng nó mang can dự mang giảm nguy cơ ung thư tử cung và ung thư gan. Đối sở hữu 20 dòng ung thư khác chưa mang chứng cứ “đầy đủ” để Phân tích mối can dự.
Trước đây cà phê từng được liệt kê như 1 “chất sở hữu thể gây ung thư” – cộng mang chì và dầu diesel – bởi vì các nghiên cứu cho thấy có 1 can dự yếu sở hữu ung thư bọng đái và ung thư tuyến tụy. Nhưng những nghiên cứu sớm ban sơ trước đây đã ngoại trừ số đông tỷ lệ hút thuốc lá cao hơn các người uống cà phê, hiện giờ hút thuốc lá đã được chứng minh là “kẻ giết người thầm lặng” và là nhân tố nguy cơ độc lập và mạnh sở hữu hại cho sức khỏe và gây ra hàng loạt bệnh tật can hệ ung thư đa dạng bộ phận thân thể.
những tin tức về cà phê mang khả năng được chào đón bởi nhiều người Mỹ – với khoảng 130 triệu người uống cà phê mỗi ngày. Trên thế giới, hơn 1,6 tỉ ly cà phê được tiêu thụ hàng ngày, khiến cà phê là một trong những thức uống phổ quát nhất thế giới sau trà.
Cũng nên nhớ rằng, chỉ cà phê “đích thực” m ới sở hữu lợi cho sức khỏe, thực tế ở nước ta cà phê giả đang bán tràn lan khắp thị trường lại là một câu chuyện khác, khôn cùng cẩn trọng.

Nên tập thể dục bao nhiêu giờ mỗi tuần?

Tập thể dục 12 giờ mỗi tuần sẽ mang lại kết quả ngăn đề phòng bệnh tật rẻ nhất. Tập thể dục giúp ngăn ngừa được đa dạng bệnh trong đấy với ung thư

1 nghiên cứu tại Mỹ khuyên mọi người nên dành 12 giờ 30 phút để thực hành các bài tập vừa phải hoặc 6 giờ 30 phút với những bài tập nặng.
Đây là mức độ tập tành mà nhóm khẳng định sẽ đem đến hiệu quả sức khỏe cao nhất, giúp phòng 5 cái bệnh chết người gồm đau tim, đột quỵ, ung thư vú, ung thư ruột và tiểu trục đường.
bên cạnh đó, Cơ quan Y tế quốc gia Anh (NHS) lại khuyên nên tập chỉ khoảng 75 phút mỗi tuần, bằng 1/5 thời kì the lời khuyên của nhóm nhà kỹ thuật Mỹ. NHS cho rằng mỗi người phải chăng nhất nên tập tành ít ra 150 phút/tuần đối có bài tập vừa phải và 75 phút/tuần sở hữu bài tập nặng.
Kết luận được những nhà khoa học Mỹ và Úc đưa ra sau lúc phân tách một khối lượng lớn dữ liệu, tổng hợp từ 174 nghiên cứu được tiến hành từ năm 1980 tới 2016. Rủi ro mắc 5 cái bệnh trên sẽ xuống thấp nhất ví như tổng thời lượng tập luyện ở cường độ vừa phải dao động từ 12 tới 16 giờ/tuần. nếu luyện tập cường độ mạnh là 6 đến 8 giờ/tuần.
không những thế, những tác giả nghiên cứu cũng khuyến cáo mọi người ko cần dành gần như thời kì rảnh để đi vào phòng tập. Thay vào đó, họ nên cố gắng tranh thủ đi lại thể chất mọi lúc như đi thang bộ ở nơi làm việc, làm vườn, việc nhà, đi bộ hay đạp xe thay vì chạy xe gắn máy.

Thứ Sáu, 12 tháng 8, 2016

Cây lá gan, thần dược chữa viêm gan

Cây lá gan là thảo dược phổ thông ở vùng Tây Bắc của nước ta, đây là vị thuốc chuyên tiêu dùng để chữa trị bệnh về gan, đặc biệt là viêm gan mãn tính

Cây lá gan thường cao khoảng 50 đến 70cm, thường mọc ngay phía dưới những tán cây cổ thụ, với thân thẳng có màu nâu sẫm, lá to, hoa với màu trắng rất đẹp và mọc thành chùm. Cây lá gan được người dân ở vùng cao tiêu dùng làm thuốc để chữa nhiều bệnh, trong số vượt bậc nhất là bệnh về gan.
Theo phổ thông tài liệu Đông y, cây lá gan có vị đắng, tính hàn, khi uống thường với mùi hắc. phổ thông nghiên cứu công nghệ cho biết cây lá gan mang đặc tính rất giống với cây cà gai leo với thể tiêu dùng để chữa bệnh viêm gan kinh niên và một số bệnh về gan như men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan B, xơ gan hết sức hiệu nghiệm.
phương pháp tiêu dùng rất đơn thuần, nếu như bệnh nhẹ tiêu dùng khoảng 20g, bệnh nặng sử dụng khoảng 40g sao vàng hạ thổ sắc uống mỗi ngày.
số đông người san sớt đây là bài thuốc chữa bệnh viêm gan rất tốt, còn giúp chức năng gan được cải thiện, giảm nhanh các triệu chứng như vàng da, người nhợt nhát, đi tiểu ra máu, bí tiểu, mắt vàng. không những thế, đây cũng là bài thuốc có thể sử dụng đối có người bị nhiễm độc gan do lề thói dùng rượu bia, chữa bệnh viêm gan B, nóng gan.
tuy nhiên, giả dụ bị viêm gan mạn tính xuất hiện thêm triệu chứng ngứa ngáy, mụn nhọt, thân thể mệt mỏi, chán ăn bạn sở hữu thể cho thêm giảo cổ lam phối hợp cộng có cây lá gan để hiệu quả chữa bệnh được tốt hơn.
Cây lá gan được dùng tương đối phổ thông, an toàn, hiệu quả cao. Nhưng, khi sử dụng bạn cũng cần phải chú ý thường xuyên kiểm tra trạng thái bệnh tình của mình và hỏi ý kiến của các thầy thuốc để điều chỉnh liều lượng sao cho phù hợp nhất.

Thứ Ba, 2 tháng 8, 2016

Ung thư gan, xơ gan: Đừng để quá muộn

Xơ gan, ung thư gan tế bào gan bị tổn thương nặng nề, việc  chữa trị hay phục hồi là rất khó khăn nếu như quá muộn, giải pháp cuối là ghép gan với chi phí rất cao nhưng chưa chắc đã thành công
Các bệnh gan mạn tính và “đoạn cuối con đường”
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), xơ gan là quá trình tổn thương gan lan tỏa mạn tính, với sự hình thành các sợi xơ, khiến lá gan không còn khả năng thực hiện vai trò của nó như thải độc, miễn dịch bảo vệ cơ thể, chuyển hóa và dự trữ các chất dinh dưỡng…
Xơ gan là một yếu tố dẫn đến ung thư gan. Ước tính, ung thư gan nguyên phát trên nền xơ gan chiếm 80% các trường hợp. Đáng nói là các bệnh gan thường gặp như gan nhiễm mỡ, viêm gan thoái hóa mỡ, viêm gan siêu vi B, C… lạm dụng bia rượu, thuốc trị bệnh, ăn nhiều thực phẩm “bẩn”, nhiễm ký sinh trùng… Và xơ gan, ung thư chính là “đoạn cuối con đường”.
Hiện nay xơ gan là một trong ba bệnh hàng đầu gây chết người. Tại Việt Nam, đáng báo động khi hiện có khoảng 5% dân số trưởng thành bị xơ gan, ung thư gan với khoảng 22.000 người chết mỗi năm.
Con đường dẫn đến xơ gan, ung thư gan như thế nào?
Quá trình xơ hóa gan thường diễn tiến âm thầm nhưng có khi nhanh chóng, liên quan đến một loại tế bào nằm ở xoang gan, đó là tế bào Kupffer.
Các yếu tố độc hại như rượu bia, thực phẩm nhiễm độc, một số loại thuốc, khi vào cơ thể sẽ kích hoạt quá mức tế bào Kupffer, làm sản sinh nhiều chất gây viêm như Interleukin, TNF-α, TGF-β… Trong đó, TGF-β là yếu tố chính tác động đến các tế bào hình sao ở gan khiến chúng tăng sản xuất các mô xơ sợi. Khi các dải xơ sợi hình thành ngày một nhiều sẽ làm thay đổi cấu trúc của gan, khiến gan chai cứng dần và không có khả năng phục hồi, đó chính là tình trạng xơ gan.
Đồng thời, các chất gây viêm do tế bào Kupffer phóng thích ra cũng làm tăng tình trạng chết tự nhiên của các tế bào gan, kích hoạt tăng sinh tế bào gan mới, gia tăng nguy cơ đột biến tự phát dẫn đến ung thư gan.
Đừng để quá muộn
Một trong những yếu tố khiến bệnh này nguy hiểm hơn đó là bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, ở giai đoạn nặng mới được phát hiện. Do vậy, việc phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh là rất quan trọng. Nếu được chẩn đoán sớm và điều trị đúng nguyên nhân, các tổn thương gan sẽ được giới hạn, ngăn chặn xơ hóa gan và giảm nguy cơ ung thư gan.
Hiểu biết đúng về cơ chế sinh bệnh của xơ gan và ung thư gan giúp y học đưa ra giải pháp điều trị hiệu quả. Theo đó, ngăn chặn tế bào hình sao sản sinh mô xơ sợi bằng cách kiểm soát hoạt động quá mức của tế bào Kupffer là mục tiêu quan trọng của y học hiện nay.
Từ nghiên cứu về mối tương quan giữa tổn thương gan và tế bào Kupffer, các nhà khoa học Mỹ gần đây phát hiện hai tinh chất Wasabia và S. Marianum thiên nhiên có khả năng làm giảm trên 50% các chất gây viêm ở gan chỉ trong 24 giờ, nhờ kiểm soát hiệu quả tế bào Kupffer. Từ đó, không hoạt hóa tế bào hình sao sản sinh mô xơ sợi gây xơ hóa gan, ngăn chặn diễn tiến thành ung thư gan, phục hồi tế bào gan khỏe mạnh.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Do đó, mọi người cần lưu ý thêm về lối sống, dinh dưỡng, điều trị tích cực các bệnh gan nếu mắc phải… để chủ động phòng ngừa xơ gan, ung thư gan.

Rau mầm: Siêu thực phẩm cho sức khỏe

Rau mầm là thực phẩm với giá trị dinh dưỡng vượt trội là thực phẩm bởi những ích lợi trội so sở hữu những loại rau bình thường
Trong rau mầm sở hữu chứa enzyme đa dạng gấp 100 lần so có rau quả tươi giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn và tiếp thu được nhiều vitamin và khoáng chất cần yếu cho thân thể. tuy nhiên, lượng protein, chất xơ, axit béo nhu yếu cũng tăng lên đáng nhắc trong quá trình nảy mầm.
Trong công đoạn nảy mầm có thể khiến cho nâng cao hàm lượng dinh dưỡng trong rau mầm tới hơn 30 lần so với khi chưa nảy mầm.
Rau mầm mang giá trị dinh dưỡng rất cao, một số lợi ích của rau mầm
tương trợ tái hiện tế bào
Là nguồn phân phối các chất chống ôxy hóa, khoáng chất, vitamin và enzyme mạnh mẽ, bảo kê cơ thể chống lại gốc tự do.
Tạo ra hiệu ứng tạo kiềm cho cơ thể để nâng cao khá năng chống lại rộng rãi chiếc bệnh tật, trong ấy với ung thư
Rất giàu ôxy, với thể giúp bảo kê chống lại các tế bào lớn mạnh không thường ngày, giúp tránh khỏi virut, vi khuẩn gây bệnh.
Thành phần vitamin phong phú có hàm lượng cao nên mẫu rau này sở hữu thể khử gốc tự do, giải độc đa năng nội ngoại sinh có phổ biến duyên cớ khác nhau, nói cả thạch tín.
Mầm súp lơ xanh mang cất sulforaphan, một chất phòng chống ung thư đa dạng hơn 30 lần so với súp lơ xanh đã trưởng thành. ngoài ra, sulforaphan còn được Đánh giá là chất chống ôxy hóa rất hiệu quả giúp bảo kê làn da và chống ung thư.
Mầm hạt hướng dương cất rộng rãi khoáng vật, chất béo lành mạnh, chất xơ và phytosterol có thể tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Đây cũng là một trong những mẫu thực phẩm giàu protein nhất.
Mầm giá đỗ mang đủ chất dinh dưỡng, phổ thông vitamin, giàu protein nhưng lượng calo lại rất tốt. trong khoảng đỗ thành giá là công đoạn tinh bột đã được kích hoạt thành mẫu tuyến đường đơn giản, dễ tiêu hóa.
Chất béo trong giá đỗ rộng rãi nhưng không gây đầy bụng nên đặc trưng thích hợp có những người làm cho việc trí não nhiều.
chiếc chất béo thực vật này còn công hiệu điều trị chứng thừa cholesterol máu đang càng ngày càng rộng rãi nên luôn được khuyên dùng cho các người mắc bệnh tim mạch hay đang cần chế độ ăn kiêng giảm béo.