Phụ
nữ ngoài 30 trở lên có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung rất cao, bởi vậy
cần áp dụng đúng phương pháp để việc ngăn ngừa hiệu quả hơn
>>>cay an xoa
Ngăn ngừa ung thư cổ tử cung cho phụ nữ ngoài 30
Sàng lọc ung thư.
Tiến hành sàng lọc ung thư không bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của ung
thư tử cung. Tuy nhiên, việc tiến hành sàng lọc cho phép bạn phát hiện
những dấu hiệu bất thường sớm. Từ đó, tác động kịp thời nhằm nâng cao
hiệu quả điều trị.
Tiêm chủng ngừa HPV.
Các chuyên gia cho biết, tiêm chủng ngừa HPV phát huy hiệu quả cao nhất
khi bé gái chừng 9-13 tuổi; trước khi có quan hệ tình dục. Khi đi vào
cơ thể, loại vắc xin này có thể ngăn ngừa hầu hết các trường hợp ung thư
tử cung. Ngoài ra, nó có thể ngừa các bệnh nguy hiểm khác như ung thư
âm đạo và âm hộ, mụn cơm sinh dục và ung thư hậu môn.
Tránh hút thuốc lá.
Không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư tử cung, độc tố trong thuốc lá là
nguyên nhân gây ra nhiều loại ung thư khác. Chính vì vậy để bảo vệ cơ
thể, bạn nên hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá.
Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.
Một trong những cách khiến bạn dễ nhiễm vi rút nhất là quan hệ tình dục
không an toàn. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe, bạn nên nhờ đến sự hỗ trợ
của các loại bao cao su.
Chung thủy, quan hệ một vợ một chồng.
Quan hệ với nhiều bạn tình khiến phụ nữ dễ nhiễm vi rút HPV. Do vậy,
cần duy trì mối quan hệ gắn bó, chung thủy. Tuy nhiên, cũng phải đảm bảo
rằng, bạn đời của bạn không phải là một kẻ “lăng nhăng”.
Tăng cường các thực phẩm có lợi. Nên
bổ sung vitamin A,C, E, polyphenol, flavonoid và canxi là các chất có
tác dụng giúp bảo vệ các tế bào khỏe mạnh, ngăn không cho các tế bào ung
thư cổ tử cung lan rộng. Đồng thời, các chất này cũng có tác dụng trong
việc tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, góp phân chống lại sự xâm lấn của
vi rút HPV.
Để hấp thụ các dưỡng chất có lợi này,
bạn có thể thưởng thức cam, cà rốt, bí, trứng, gan, cá ngừ, rau họ cải,
các loại đậu, quả óc chó, dầu ô liu, trà xanh…
Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng
cũng nhấn mạnh tăng cường các loại thực phẩm dù tốt đến đâu cũng không
cho kết quả như mong đợi. Bạn phải kết hợp với việc duy trì tập thể dục
thường xuyên, không căng thẳng quá mức, từ bỏ rượu mạnh, thuốc lá mới có
thể phát huy được tác dụng phòng bệnh.
Thông tin bên lề
Giá: 180.000 VND/kg
Mặc dù giá sản phẩm cây an xoa cũng
không thuộc mức quá cao, nhưng vấn có rất nhiều nơi đã dùng một loại cây
dại khá giống với cây an xoa để làm giả cây an xoa và bán tràn lan khắp
nơi khiến người dùng thật sự hoang mang. Nếu có nhu cầu mua cây an xoa
bạn nên đến địa chỉ của công ty GTD, đây là công ty uy tín chuyên cung
cấp cây an xoa trên toàn quốc.
