Thứ Năm, 26 tháng 3, 2015

Bí quyết khắc phục chứng đau đầu

Những cơn đau đầu khiến bạn mệt mỏi và phải uống thuốc thường xuyên, bạn có thể tham khảo những cách trị đau đầu tự nhiên dưới đây mà nhiều người từng đánh giá hiệu quả
Chườm lạnh. Nhiều người phát hiện rằng cơn đau đầu của họ sẽ nhanh chóng bị dập tắt nếu sử dụng gói chườm lạnh. Bạn có thể thử cách này bằng cách quấn một cục đá lạnh hoặc đặt một loại rau củ đông lạnh trong một chiếc khăn khô rồi chườm lên trán và thái dương. Để túi lạnh trên đầu khoảng 15 phút, sau đó để cơ thể thư giãn 15 phút sau nếu muốn tiếp tục chườm lạnh.
Làm ấm. Nhiệt độ ấm áp cũng có tác dụng ngăn chặn cơn đau đầu, đặc biệt là đau đầu liên quan đến vùng cổ và da đầu. Đặt gói chườm ấm lên cổ và phía sau gáy hoặc bước vào vòi sen ấm cho nước chảy xuống lưng và cổ. Hãy chắc rằng nhiệt độ của nước không quá nóng vì điều này có thể khiến bạn thêm khó chịu, thậm chí bỏng da.
Massage. Việc massage nhẹ nhàng có thể xua tan cơn đau đầu nhanh chóng. Sử dụng các ngón tay chà nhẹ vào phía sau cổ, thái dương và vai bạn để làm dịu những cơn đau thắt ở vùng này góp phần gây đau đầu. Để hiệu quả hơn, bạn nên nhờ người khác massage để đẩy lùi các cơn đau đầu.
Ngủ. Giấc ngủ có thể làm tan biến cơn đau đầu và khi tỉnh dậy, bạn có thể thấy rằng sự khó chịu đã giảm đi rất nhiều. Đặc biệt, giấc ngủ thực sự hữu ích với chứng đau nửa đầu. Hãy tìm một nơi yên tĩnh, ít ánh sáng để ngả lưng. Nếu bạn không ngủ được, chỉ cần cố nhắm mắt nghỉ ngơi vẫn rất hiệu quả.
Thử các kỹ thuật thư giãn. Căng thẳng và lo lắng có thể khiến cơn đau đầu bùng lên, và các bài tập thư giãn có thể làm giảm thiểu các triệu chứng này. Hãy thử một trong những kỹ thuật thư giãn dưới đây để khiến cơn đau đầu của bạn tan biến:
Nằm ngửa trong phòng tối, yên tĩnh, gồng căng bắp chân, sau đó thả lỏng. Thực hiện tương tự với các cơ ở cẳng chân, đùi của bạn. Sau đó, bạn gồng các cơ bắp phía trên rồi thả lỏng.
Ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái nhất, nhắm mắt lại và tưởng tượng những hình ảnh thiên nhiên nhẹ nhàng như một đồng cỏ ấm áp hoặc bãi biển vắng vẻ. Tiếp đó, hãy tưởng tượng cảm giác gió luồn qua da và mùi vị xung quanh bạn. Trong khi sử dụng trí tưởng tượng, bạn hãy hít thở sâu và cảm nhận luồng hơi thở đang lưu thông trong cơ thể mình.
Thông tin bên lề
 cay an xoa
Giá: 180.000 VND /kg
Cây an xoa là dược liệu trị bệnh gan rất hiệu quả, nhiều bệnh nhân men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan, suy gan…sau khi dùng cây an xoa đều mang lại những hiệu quả tích cực.

Thứ Ba, 24 tháng 3, 2015

Bài thuốc từ hoa atisô

Atisô là đặc sản nổi tiếng của Đà Lạt với nhiều tác dụng như mát gan, lợi tiểu, tốt cho tiêu hóa, giấc ngủ…Bài thuốc từ hoa atisô
Atisô hầm móng giò: Chọn hoa atisô non, rửa sạch, chẻ dọc làm tư hay làm sáu, nhặt bỏ hết nhụy hoa bên trong, cuống hoa xắt lát mỏng. Giò hoặc móng lợn rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, ướp ngấm với nước mắm, hành tím, hạt tiêu, rồi hầm đến hơi mềm thì cho bông atisô và cuống hoa vào tiếp tục hầm tới khi móng giò mềm rục, nêm nếm cho vừa miệng, múc ra bát rắc thêm hạt tiêu, rau mùi, ăn nóng.
mon an thuoc tu atiso
Hoa atisô hấp: Mua hoa về nhớ rửa cẩn thận từng cánh dưới vòi nước chảy cho sạch. Nếu không thích vị đắng ở những cánh hoa già gần cuống, nên tỉa bỏ bớt. Xếp hoa vào vỉ hấp, bên dưới thả vài lá đinh hương, vài lát chanh tươi và nguyệt quế vào nước sôi, đậy kín, hấp nhỏ lửa trong nửa tiếng cho hoa vừa chín tới. Khi ăn, tách từng cánh hoa, chấm phần cùi thịt trắng với bơ, xì dầu dầm ớt.
Phần tim hoa mềm ngọt còn lại có thể dùng nấu tiếp thành các món canh, súp với khoai tây, nêm thêm rau mùi thơm và rắc chút tiêu cay cho thơm.
Hoa atisô không nên để lâu ngày sẽ kém hương vị, cũng không nên dùng nồi bằng nhôm hay gang để hầm khiến hoa bị mất màu, gây đắng.
Nếu không có hoa atisô tươi có thể mua atisô đóng hộp và chế biến món atisô trộn lạnh. Gọt lấy phần lõi đế hoa, hoặc chọn phần gốc mềm ở chân các lá bắc của hoa atisô thái miếng vừa ăn, rửa sạch để ráo. Hành tím xắt lát mỏng. Khoai tây, cà rốt luộc chín, thái khối vuông nhỏ. Phi thơm dầu ô-liu với tỏi băm, xào thịt cua vừa chín tới. Trộn đều atisô, khoai tây, cà-rốt, hành tím, thịt cua, hành mùi với sốt, muối, tiêu, dùng ngay hoặc để vào tủ lạnh dùng dần, ăn kèm với salad hay bánh mì.
Thông tin bên lề
cay-an-xoa
Giá: 180.000 VND /kg
Ngoài công dụng trị bệnh gan rất tuyệt vời, cây an xoa còn giúp làm đẹp da, giúp da dẻ hồng hào, cây an xoa rất dễ uống, khỏe mạnh, đẹp da, giảm mỡ gan, giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cây an xoa.

Thứ Hai, 23 tháng 3, 2015

Mối nguy hại khi dùng iPad, điện thoại nhiều giờ

Công nghệ ngày càng phát triển, những sản phẩm như điện thoại, iPad ngày phổ biến, thế nhưng việc dùng điện thoại hay iPad nhiều giờ tiềm ẩn nhiều mối nguy hại
Một tác hại khi dùng điện thoại, ipad mà không phải ai cũng biết, đó là việc cúi đầu 60 độ tạo một áp lực khoảng 27 kg lên các đốt sống cổ. Các chuyên gia cũng cảnh báo một trong những tác hại khi sử dụng tablet là chúng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới cổ của người dùng.
dung may tinh bang nhieu gio
Các nhà khoa học cho biết việc sử dụng máy tính để bàn, các thiết bị như iPad khiến cơ cổ của chúng ta chịu căng thẳng gấp ba lần cùng với nhiều nguy hại cho sức khỏe. Các nghiên cứu trước đây cho thấy việc cúi đầu 60 độ để nhìn vào màn hình điện thoại tạo một áp lực khoảng 27 kg lên các đốt sống cổ, một phần cột sống phía trên của vai. Trọng lượng này tương đơng với hơn bốn hòn đá nặng hay một đứa trẻ 7 tuổi. Đây là một tác hại khi dùng điện thoại, ipad và nhiều thiết bị điện tử khác.
Việc sử dụng máy tính bảng trong thời gian dài không hề lý tưởng, nhất là khi bạn sử dụng trên mặt phẳng hay trên đùi. Điều đó có nghĩa là cơ cổ của bạn sẽ bị kéo căng nếu đầu của bạn phải cúi, hướng xuống ngực.
Theo đó, việc làm mất “đường cong tự nhiên” của cột sống từ cổ dẫn đến gia tăng căng thẳng trên ở các khớp cổ, dẫn đến đau mỏi cơ. Những căng thẳng ấy có thể dẫn đến hao đầu, chảy nước mắt, thoái hóa và có nguy cơ phải tiến hành phẫu thuật.
Mỗi cá nhân cần chú ý sử dụng thiết bị đúng tư thế và tránh dành quá nhiều thời gian trong ngày vào việc sử dụng chúng. Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên ngồi thẳng người khi sử dụng các thiết bị như iPad, tablet hay điện thoại để máu và oxy lưu thông khắp cơ thể giúp tiêu hóa tốt, cải thiện sức khỏe.
Thông tin bên lề
cay an xoa
Giá: 180.000 VND /kg
Người bệnh gan chia sẻ sau khi dùng cây an xoa trong thời gian ngắn, những triệu chứng vàng da, chướng bụng, viêm đau ở gan… đã không còn, lượng mỡ trong gan cũng giảm đáng kể khi tiến hành xét nghiệm, có thể ăn uống sinh hoạt như người khỏe mạnh bình thường.

Thứ Năm, 19 tháng 3, 2015

Người bị tiểu đường rất dễ bị thiếu máu

Tiểu đường là tình trạng rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể, tiểu đường dễ gây những biến chứng nguy hiểm như suy thận, phù chi, cao huyết áp, ngoài ra người bị tiểu đường rất dễ bị thiếu máu

>>> Cây an xoa
Các chuyên gia cho biết người có mức đường huyết cao khi không được kiểm soát không chỉ là tác nhân gây bệnh tiểu đường, mà còn có thể gây ra bệnh thiếu máu. Lý giải điều này các nhà khoa học cho biết khi mức đường huyết không thể kiểm soát có thể gây ảnh hưởng đến thận. Kết quả là thận không thể sản xuất đủ erythropoietin – một loại hormone giúp kích hoạt cơ thể sản xuất ra hồng huyết cầu.
Hồng huyết cầu có chức năng vận chuyển oxy, khi số lượng các hồng huyết cầu giảm, lượng oxy cung cấp tới các bộ phận trong cơ thể cũng sẽ ít đi, gây ra các triệu chứng của bệnh thiếu máu.
nguoi bi tieu duong de thieu mau
Ngoài ra mức đường huyết cao ở bệnh nhân tiểu đường cũng gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh làm ức chế quá trình cơ thể sản xuất erythropoietin, dẫn đến gia tăng nguy cơ thiếu máu.
Chưa hết những người bị bệnh tiểu đường thường bị suy dinh dưỡng, vốn là nguyên nhân gây thiếu máu. Và những người bị tiểu đường típ 1 cũng thường phải đối diện với nguy cơ gia tăng các rối loạn tự miễn dịch như bệnh celiac (một bệnh lý đường ruột gây ra bởi tình trạng nhạy cảm với gluten) và thiếu máu ác tính (thiếu vitamin B12), dẫn đến sản lượng máu thấp.
Các nhà khoa học cho biết, để nhận biết tình trạng thiếu máu, ngoài các triệu chứng điển hình như cơ thế yếu ớt, mệt mỏi, người bệnh tiểu đường còn có các dấu hiệu khác đi kèm, như da xanh xao, đau ngực, khó chịu, tê và lạnh ở tay và chân, nhịp tim nhanh, khó thở và đau đầu.
>>>cay an xoa
Để ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu ở bệnh nhân tiểu đường, theo các chuyên gia, người bị tiểu đường phải luôn kiểm soát được mức đường huyết, huyết áp và ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt như rau muống, cải bó xôi, thịt bò… và vitamin C, đồng thời tránh cafein.
Thông tin bên lề
cay-an-xoa
Cây an xoa là bài thuốc giải độc gan, viêm, sung tấy ở hệ ruột và cùng với đó là tăng cường khả năng tiêu hóa cũng như kích thích tuần hoàn. Do có tác dụng tiêu viêm giải độc nên cây an xoa cũng là một dược liệu làm đẹp tiềm năng giúp da dẻ chị em phụ nữ trở nên hồng hào, căng mịn hơn.

Thứ Hai, 16 tháng 3, 2015

Dấu hiệu giúp phát hiện sớm ung thư vòm họng

Cần chú ý những dấu hiệu bất thường ở cơ thể, điều này có thể giúp bạn phát hiện sớm căn bệnh ung thư, từ đó việc điều trị sẽ khả quan hơn
Dấu hiệu giúp phát hiện sớm ung thư vòm họng
Chảy máu cam. Một trong những dấu hiệu để chẩn đoán nguy cơ ung thư vòm họng là chảy nước mũi một bên và có kèm theo máu. Tuy nhiên, nhiều người thường có thói quen nuốt nước mũi và nhổ ra đường miệng nên có thể dẫn đến chẩn đoán nhầm.
Khó nuốt và đau họng. Khó khăn trong việc nuốt vào là một trong những dấu hiệu sớm của ung thư vòm họng. Có thể một khối u đang phát triển trong cổ họng của bạn. Và nếu bạn cảm thấy khối u trong cổ họng như ngày một lớn dần, nó sẽ ngăn chặn thực phẩm đi qua cổ họng gây nghẹn hay tắc khi nuốt.
Khối u ở cổ. Do vòm họng có cấu trúc mô bạch huyết phong phú nên khi có sự xuất hiện của tế bào ung thư thì chúng sẽ nhanh chóng lây lan khắp vùng cổ. Khi các tế bào ung thư phát triển, nó sẽ dẫn đến các hạch cứng ở cổ dù không có cảm giác đau đớn.
Cục u này thường sẽ mở rộng ra các hạch trắng khi nhiễm trùng. Khi các hạch trắng này mất đi thì cổ bạn lại trở về bình thường. Nếu cục u tồn tại quá lâu sau khi đã hết nhiễm trùng, có thể đó không chỉ là cục u đơn giản, bạn nên đi kiểm tra kỹ.
Khô ráp cổ họng. Bạn cảm thấy có bề mặt trong cổ họng thô ráp. Cảm giác khó chịu này là rất khó bỏ qua. Nếu bạn đã bắt đầu phát triển bệnh ung thư vòm họng, bạn sẽ tiếp tục cảm thấy dấu hiệu này lâu dài.
Khàn tiếng. Là một triệu chứng tiềm ẩn của ung thư vòm họng. Song hầu hết các dấu hiệu và triệu chứng không quá quan trọng nếu đó là hậu quả của ốm đau thông thường. Nếu hiện tượng khàn giọng mãi không khỏi thì đừng tiếc tiền đi kiểm tra bác sỹ. Vì nếu một loại bệnh phát triển xung quanh các dây thanh âm, nó sẽ dẫn đến giọng nói của bạn bị thay đổi.
Các triệu chứng khác. Tùy thuộc vào vị trí chính xác của ung thư cổ họng sẽ biểu hiện triệu chứng khác nhau. Ví dụ như, nếu ung thư xâm lấn vào khí quản, bạn có thể bị khó thở và khò khè. Ung thư cổ họng cũng có thể dẫn đến ho ra đờm và có máu trong đờm. Nếu mầm ung thư đi qua tai, thì bạn sẽ cảm thấy đau tai và hơi thở nặng nhọc.
Thông tin bên lề
cay an xoa
Giá: 180.000 VND /kg
Cây an xoa chuyên trị nóng gan, xơ gan, viêm gan, suy gan, ung thư gan, men gan cao…Vì thuốc là bài thuốc nam nên mức độ hiệu quả như thế nào còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, và cần phải kiên trì dùng trong ít nhất vài tháng.

Thứ Tư, 11 tháng 3, 2015

Những lợi ích bất ngờ từ quả dứa

Dứa là loại quả quen thuộc, thế những ít ai biết rằng dứa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống ung thư, ngừa cao huyết áp…
Dứa rất giàu mangan , chỉ cần ăn một bát dứa là đã có thể cung cấp 73% lượng mangan cần thiết cho cơ thể. Những lợi ích bất ngờ từ quả dứa
Ngăn ngừa cao huyết áp. Dứa là loại trái cây chứa kali rất cao mà natri lại rất thấp. Nếu bạn bị cao huyết áp thì dứa là lựa chọn đúng đắn của bạn. Bởi dứa sẽ giúp bạn luôn duy trì được mức huyết áp ở trạng thái bình thường.
Chống ung thư. Dứa có tác dụng ngăn ngừa phòng chống ung thư rất hiệu quả. Vì trong dứa có đầy đủ các chất chống oxy hóa, chính vì vậy nó giúp cho bạn chiến đấu chống lại các gốc tự do. Giúp cho cơ thể ngăn ngừa được ung thư và giúp cho các tế bào luôn được khỏe mạnh.
loi ich bat ngo tu qua dua
Giúp mau lành vết thương. Một số enzyme trong dứa giúp mau lành các vết thương ở da hay các vết phỏng như chuột bị phỏng, khi dùng chất chiết xuất từ quả dứa giúp tiến trình làm sạch một vết thương sau 4 giờ, lấy đi các vật lạ và mô chết để không còn trở ngại nào cho vết thương lành lại. Dứa còn giúp giảm hiện tượng phù nề, các vết bầm tím trên da và giảm đau nhức.
Tốt cho tiêu hóa. Trong thân dứa người ta đã tìm thấy một loại chất có tên là Bromelain. Đây là một loại chất có tác dụng trung hòa dịch cơ thể mà không trở nên quá axit.
Giúp điều chỉnh kinh nguyệt. Phụ nữ lập gia đình muộn hoặc sau khi sinh con thứ hai, ba, có vấn đề bất thường về kinh nguyệt nên dùng quả dứa làm nước giải khát, bởi thơm giàu magiê, giúp giảm lượng máu xuất huyết nhiều, hạn chế mất máu, tụt huyết áp.
Giảm viêm khớp. Dứa có đặc tính chống viêm rất hiệu quả. Bởi vậy bạn nên cho dứa vào thực đơn hằng ngày của bạn, nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa chống lại được những bệnh như gút, hội chứng ống cổ tay hay giảm đau viêm khớp rất tốt.
Ngoài ra dứa cũng còn có tác dụng giúp bạn cải thiện tổng trạng hệ xương khớp như giúp xương chắc khỏe hơn.
Giảm cân. Dứa là một loại trái cây ngon mà lại rẻ. Trong quả dứa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B1, mangan và các protein thuộc enzyme rất cần thiết cho cơ thể.
Thông tin bên lề
cay an xoa
Giá: 180.000 VND /kg
Cây an xoa là một bài thuốc mọc nhiều ở vùng biên giới giáp Campuchia, một số người dân ở vùng này dùng cây an xoa là bài thuốc thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, giảm đau…đặc biệt cây an xoa là dược liệu chữa bệnh gan cực kỳ hiệu quả.

Thứ Ba, 10 tháng 3, 2015

Mật ong và những công dụng ít người biết

Ít ai biết rằng mật ong có nhiều công dụng rất bất ngờ trong việc cải thiện tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, chữa mất ngủ… và đặc biệt là trị ho
Mật ong là thực phẩm, là dược liệu khá quen thuộc. Mật ong chứa nhiều protid, và theo Đông y thì mật ong có vị ngọt, tính bình, không độc và có nhiều tác dụng, nhuận phế, thông tiện và điều hòa các dược liệu khác, còn dùng để giải độc thuốc, trong đó có cả vị ô đầu, phụ tử… là vị thuốc tăng cường sức đề kháng của cơ thể và phòng chống nhiều bệnh.
Có thể dùng mật ong riêng hoặc dùng kèm theo những loại thuốc trong điều trị ho, nhiều đờm, ho khan, rát họng do viêm họng cấp mạn tính, viêm amidal… Táo bón do tỳ vị hư nhược, ruột bị nê trệ do nhu động ruột giảm, đau thượng vị.
mat ong va cong dung
Mật ong còn được dùng trong điều trị tăng huyết áp, mất ngủ, đau dây thần kinh… Ngoài ra, mật ong còn được dùng như một phụ liệu quý để chế biến một số vị dược liệu cũng như có trong thành phần của nhiều chế phẩm Đông dược. Do có hai công năng chính là kiện tỳ và ích khí phế nên mật ong được sử dụng như một phụ liệu quý để chế biến các vị thuốc có tác dụng quy vào hai kinh tỳ và vị.
Để làm tăng tác dụng quy kinh tỳ của các vị thuốc như bạch truật, hoàng kỳ, người ta đem bạch truật hoặc hoàng kỳ thái phiến rồi tẩm mật ong theo tỷ lệ nhất định, trộn đều và ủ khoảng 1 giờ cho ngấm mật đều rồi sao vàng đến khi bên ngoài phiến thuốc có màu vàng đậm, sờ không dính tay, vị ngọt, đắng nhẹ, mùi đặc trưng (bạch truật) hoặc vị ngọt, mùi thơm đặc trưng của mật ong (hoàng kỳ).
Như vậy, hoàng kỳ, bạch truật được dùng trong cổ phương Bổ trung ích khí thang: hoàng kỳ (chích mật ong) 200g, cam thảo 100g; đương quy, đảng sâm, bạch truật (chích mật ong), trần bì, thăng ma, sài hồ, mỗi vị 60g cùng với mật ong làm hoàn, mỗi lần uống 15g. Có tác dụng điều bổ tỳ, vị, ích khí thăng dương; dùng trị tỳ vị hư nhược, trung khí hạ hãm, vô lực, kém ăn, phân hay sống, nát; các chứng sa giáng: sa dạ dày, tử cung, trĩ, lòi dom…
Để làm tăng tác dụng quy kinh phế của các vị thuốc như ma hoàng, tang bạch bì, tỳ bà diệp… cũng tiến hành chích mật ong với các vị thuốc này. Ví dụ, ma hoàng là vị thuốc có tác dụng làm ra mồ hôi, hạ sốt, giảm ho, đờm, suyễn tức; dùng trong các chứng cảm mạo phong hàn, sốt cao, mồ hôi không ra được… Song một khi muốn sử dụng tác dụng giảm ho, bình suyễn của ma hoàng trong các trường hợp viêm phế quản mạn tính với các triệu chứng ho nhiều, đờm nhiều, khó thở, ma hoàng sẽ được chích với mật ong (theo cách đã giới thiệu ở trên). Khi chích với mật ong, sức làm ra mồ hôi của ma hoàng sẽ giảm đi và lại tăng tác dụng chỉ ho, bình suyễn.
Thông tin hữu ích
cay-an-xoa1
Cây an xoa là bài thuốc trị bệnh gan, giúp gan hồi phục tái tạo chức năng gan, tăng tuần hoàn máu, tiêu hóa  tốt, ăn được, ngủ được.  Ngoài công dụng đó nó còn giúp làm đẹp da, nhiều chị em trở nên hồng hào, mặt căn tròn trông trẻ hơn rất nhiều. cây an xoa rất dễ uống, khỏe mạnh, đẹp da, giảm mỡ gan, giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cây an xoa.

Thứ Hai, 9 tháng 3, 2015

Bài thuốc phòng và trị bệnh từ rau đắng đất

Rau đắng đất là bài thuốc phòng và trị nhiều bệnh hiệu quả, chưa hết rau đắng đất còn được dùng cho chị em hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả
Cây rau đắng đất có tên khoa học là Polygonum aviculare L, thuộc loại thân thảo mọc bò trên mặt đất, thân và cành mọc tỏa tròn gần như sát mặt đất, đôi khi mọc cao tới 10 – 30cm, màu đỏ tím. Chúng sống quanh năm, có thân nhỏ nhiều đốt, lá nhỏ mọc so le, có bẹ chìa, phiến lá dài 1,5 – 2cm, rộng 0,4cm. Hoa nhỏ màu hồng tím, mọc tụ lại khoảng 1 – 5 hoa ở kẽ lá.Quả ở cạnh, chứa một hạt đầu đen. Mùa hoa khoảng tháng 5 – 6. Người ta thường thu hái toàn cây, sử dụng thân và lá còn tươi hoặc đem phơi khô sử dụng dần.
rau dang dat bai thuoc phong tri benh
Theo Đông y, rau đắng đất hay còn gọi là biển súc, cây càng tôm, cây xương cá. Có vị đắng, tính bình, không độc, có tác dụng lợi tiêu hóa, khai vị, lợi tiểu, trừ thấp nhiệt, sơ can. Những trường hợp có thể sử dụng để trị bệnh như: tiểu gắt buốt, sỏi thận, ăn uống kém tiêu, nóng trong người, hạ sốt, mát gan.
Rau đắng đất có chứa hàm lượng vitamin C khá cao, khi sử dụng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, làm bền vững thành mạch. Ngoài ra còn có một số chất có lợi cho sức khỏe như: tanin, saponin, flavonoid, alkaloid và sesquiterpene. Các thành phần này kháng khuẩn rất tốt, có thể chống lại một số vi khuẩn gram âm và gram dương. Những người đang bị ho, sốt, cảm lạnh, mụn nhọt, nhiễm trùng đường tiết niệu hay tiêu hóa dùng rau đắng đất cũng giúp tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.
Đồng thời, chúng có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa, khử các gốc tự do trong cơ thể, ngăn chặn sự hình thành tế bào ung thư. Một công trình nghiên cứu từ Trung Quốc cho thấy rau đắng đất có vai trò quét dọn các gốc tự do trong cơ thể, được sử dụng có lợi cho các đối tượng mắc bệnh Parkinson, Alzheimer, ung thư và các vấn đề về tim mạch.
Các nhà nghiên cứu ở Iran cũng đã tìm ra những bằng chứng thực nghiệm trên bệnh nhân bị ung thư vú, khi cho tương tác với các thành phần có trong rau đắng đất, người ta đã phát hiện một tỉ lệ khá cao khả năng ức chế mạnh mẽ sự phát triển của tế bào ung thư. Qua đó, mở ra những hy vọng mang lại sức khỏe cũng như làm tăng khả năng phòng và điều trị bệnh cho các đối tượng mắc căn bệnh nan y này.
Thông tin bên lề
cay-an-xoa
Giá: 180.000 VND/ kg khô
Cây an xoa là bài thuốc trị bệnh gan, hổ trợ giải độc gan, giúp gan hồi phục lại chức năng,  kèm theo kích thích tuần hoàn, tiêu hóa  tốt, ăn được, ngủ được.  Ngoài công dụng đó nó còn giúp làm đẹp da, nhiều chị em trở nên hồng hào, mặt căn tròn trông trẻ hơn rất nhiều. cây an xoa rất dễ uống, khỏe mạnh, đẹp da, giảm mỡ gan, giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cây an xoa.

Chủ Nhật, 8 tháng 3, 2015

Cảnh báo: Hóa chất trong kem đánh răng có thể gây ung thư

Kem đánh răng là sản phẩm làm sạch răng miệng, thế nhưng gân đây có nhiều thông tin cho biết trong kem đánh răng có chứa nhiều hóa chất gây ung thư
Hầu hết kem đánh răng trên thị trường đều có chứa fluoride có tác dụng chống sâu răng. Các chuyên gia tại Mỹ cho biết mối liên hệ khi sử dụng các sản phẩm có chứa fluoride với căn bệnh ung thư. Chất này có khả năng tích lũy độc tính gây bệnh ở người.
Ngoài ra triclosan là chất trong kem đánh răng để bảo vệ răng khỏi những mảng bám, kháng khuẩn và các nguy cơ về bệnh viêm lợi. Tuy nhiên, nó cũng có thể tàn phá các hormone của bạn và làm ảnh hưởng đến các chức năng khác của cơ thể.
Triclosan vốn là một chlorophenol (hóa chất gây ung thư ở người) có thể gây ra một loạt kích ứng da, nhưng vì nó có thể tạm thời vô hiệu hóa dây thần kinh cảm giác nên khi tiếp xúc với hóa chất này sẽ ít gây ra cảm giác đau.
Ngoài ra Sodium Lauryl Sulfate (SLS) chính là chất nguy hiểm nhất trong các sản phẩm chăm sóc răng miệng, vì nó có khả năng tạo bọt và có mặt thường xuyên nhất trong các sản phẩm kem đánh răng. SLS cũng được các nhà khoa học Mỹ chứng minh là có thể ăn mòn răng và gây hại cho tế bào da.
Trong một số kem đánh răng còn có saccharin chất này là tác nhân gây ung thư bàng quang.
Hydrated Silica: Hóa chất này có nguồn gốc từ thạch anh, cát, và đá lửa. Tồn tại trong kem đánh răng với vai trò như chất làm trắng răng, nhưng đồng thời cũng có thể làm mài mòn và tổn thương men răng, vì nó làm thay đổi sự cân bằng axit trong miệng, nướu răng và lưỡi.
Các chuyên gia nha khoa đã đưa ra khuyến cáo không nên sử dụng quá 3,4 mg kem đánh răng mỗi ngày cho người lớn, và 1,9 mg đến 2,1 mg đối với trẻ từ 7-15 tuổi. Trẻ em nên sử dụng kem đánh răng không có floride
Thông tin bên lề
cay an xoa
Giá: 180.000 VND /kg
Cây an xoa có tác dụng chính là giải độc gan, viêm, sung tấy ở hệ ruột và cùng với đó là tăng cường khả năng tiêu hóa cũng như kích thích tuần hoàn, cây an xoa trị bệnh gan cực kỳ hiệu quả, ngoài ra cây an xoa còn có tác dụng giảm cân, làm đẹp da.

Thứ Năm, 5 tháng 3, 2015

Công dụng chữa bệnh bất ngờ của rau húng quế

Rau húng quế hay còn gọi rau é quế, é tía…có những công dụng chữa bệnh bất ngờ như chống táo bón,  chữa khó tiêu, đau dạ dày
Rau húng quế thuộc loại thân cỏ, thường phân cành ngay từ dưới gốc, cao 50 – 60cm. Lá mọc đối có cuống, phiến lá hình thuôn dài, có thứ màu xanh trắng hay hơi tía, mọc thành chùm đơn hay phân nhánh với những hoa mọc thành vòng 5 đến 6 hoa một. Quả chứa hạt đen bóng, khi ngâm vào nước có chất nhày màu trắng bao qianh.
cong dung chua benh cua rau hung que
Công dụng chữa bệnh của rau húng quế
Rau húng quế thường được trồng làm gia vị. Ngoài công dụng làm gia vị người ta còn thu hoạch hạt để ăn cho mát, hơi có tác dụng chống táo bón. Cho từ 6 – 12g hạt vào nước thường hay nước đường. Đợi cho chất nhầy nở ra rồi uống.
Ở một số nơi người ta thường trồng húng quế chủ yếu làm nguồn cây cho nguyên liệu cất tinh dầu hoặc lấy cây sắc uống chữa sốt, làm cho ra mồ hôi, chữa đau dạ dày, ăn uống không tiêu, thông tiểu, nấu nước súc miệng và ngậm chữa đau, sâu răng. Mỗi ngày uống từ 10 – 25g dưới dạng thuốc sắc hay thuốc pha. Hạt có thể dùng đắp lên mắt đau đỏ.
Từ năm 1975, tại miền Bắc một số tỉnh đã trồng húng quế với mục đích dùng cây cất tinh dầu dùng trong công nghiệp chất thơm trong nước và xuất khẩu.
Thông tin bên lề
cay an xoa
Giá: 180.000 VND/ kg
Cây an xoa giúp giải độc gan, chống viêm, chống sưng tấy ở hệ  ruột. Cây an xoa điều trị bệnh về gan rất hiệu quả, cây an xoa đều hổ trợ tốt, giúp gan hồi phục lại chức năng, kèm theo kích thích tuần hoàn, tiêu hóa  tốt, ăn được, ngủ được.