5 CÔNG DỤNG BẤT NGỜ KHI ĂN CHUỐI THƯỜNG XUYÊN

Bổ sung năng lượng: Chỉ hai quả chuối bổ sung năng lượng cho một lần tập luyện 90 phút. Vì bổ xung nhiều năng lượng, chuối giúp giảm cảm giác thèm ăn nên cũng được áp dụng vào nhiều cách giảm cân hiệu quả. 

>>>>cay an xoa

Giảm cholesterol: Người có lượng cholesterol quá cao có thể dùng 50g chuối tiêu, rửa sạch thái lát, cho vào nước sôi để uống, uống liên tục từ 10-20 ngày là có thể hạ thấp cholesterol.

Điều trị bệnh cao huyết áp: Ăn chuối tiêu có thể duy trì cân bằng natri, kali trong cơ thể và axít kiềm, khiến cho cơ bắp và thần kinh duy trì bình thường, cơ tim hoạt động hài hòa, vì vậy mỗi ngày ăn từ 3-5 quả sẽ tốt cho người bị cao huyết áp.
Cải thiện chứng trầm cảm: Trong chuối có chất trytophan, một loại protein mà cơ thể chuyển hóa thành chất serotonin tạo cảm giác thoải mái, giúp bạn cảm thấy vui vẻ, thư giãn và có tâm trạng tốt hơn.
Duy trì vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da và khuôn mặt: Dùng chuối và bơ xay nhuyễn thành một loại mặt nạ để sử dụng cho da mỗi ngày là một trong những cách nhanh nhất để duy trì một làn da khỏe mạnh, tươi sáng và giảm hình thành nếp nhăn hiệu quả. Vitamin E kết hợp trong cả chuối và bơ sẽ tăng gấp đôi tác dụng ngăn hình thành nếp nhăn và các vết đồi mồi, vệt nám gây ra do lão hóa da.

Read More

Mắc bệnh gan do rượu bia và lạm dụng thuốc giải độc

Uống nhiều rượu bia là thói quen gây nhiều tác hại cho cơ thể, đặc biệt là lá gan, bên cạnh đó việc lạm dụng thuốc giải độc rượu có thể làm phá hủy lá gan của bạn

>>> Cây an xoa chữa bệnh gan

Nhiều người cho rằng dùng thuốc giải độc là cách tốt giúp đẩy chất độc ra khỏi cơ thể. Chính vì thế cứ uống nhiều rượu bia – uống thuốc giải độc gan hoặc mặt nổi mụn nhọt – cũng uống thuốc giải độc gan. Điều này hết sức sai lầm, nó có thể phá hủy lá gan của bạn

Lá gan là cơ quan thải độc của cơ thể, điều này đồng nghĩa với việc gan rất dễ bị nhiễm độc. Suy giảm chức năng gan gây ngứa ngáy, nổi mề đay, mụn nhọt… Mặc dù vậy những triểu chứng trên không hoàn toàn là do gan mà có thể là bệnh ở đường hô hấp trên, đường tiểu, viêm xoang mãn tính hay dị ứng với thức ăn, thuốc…

 Một tình trạng phổ biến khác là hiện nay nhiều người sử dụng rượu bia coi thuốc bổ gan, giải độc gan là vật bất ly thân. Họ cho rằng họ có thể yên tâm mà không lo ngại gì cả vì đã có thuốc giải độc rồi nên không hạn chế uống bia rượu. Dĩ nhiên các loại thuốc này cũng hỗ trợ cho gan trong vấn đề thanh nhiệt, giải độc nhưng đây chỉ là giải pháp tình thế, tạm thời. Nếu uống thuốc giải độc mà vẫn uống bia rượu thì không có thuốc nào giúp gan khỏe được, thậm chí nếu cắt thuốc ở những nơi không đảm bảo, những thầy lang không có chuyên môn còn rước thêm nhiều bệnh cho lá gan.

>>>>cay an xoa

Theo các chuyên gia thì đã có rất nhiều trường hợp bệnh nhân với những tổn thương gan, viêm gan do sử dụng các thuốc giải độc gan, thuốc bổ gan tùy tiện, không theo chỉ định. Về nguyên tắc có bệnh thì mới dùng thuốc, không có bệnh thì không nên dùng. Dùng thuốc tức là đưa dược chất vào cơ thể để trị bệnh, ngoài tác dụng chính để trị bệnh, thuốc có thể gây nên những tương tác bất lợi nhất là khi lạm dụng thuốc, dùng thuốc không có hướng dẫn chuyên môn.

Cần có lối sống lành manh, dinh dưỡng hợp lý đó là cách tốt nhất để bảo vệ lá ga, bảo vệ sức khỏe

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg

Cây an xoa có tác dụng mạnh trong phục hồi tái tạo tế bào gan, tăng cường chức năng gan, giải độc, kháng viêm giảm sưng tấy…cây an xoa chữa bệnh gan, một bài thuốc được ví như thần dược, là khắc tinh của bệnh gan.

Read More

Thiếu dinh dưỡng ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

Vi chất dinh dưỡng là yếu tốt vô cùng cần thiết cho sự khỏe mạnh, phát triển thế chất và trí thông minh, mặc dù chỉ cần một lượng nhỏ những không phải ai cũng biết bổ sung hợp lý

>>> Cây an xoa ở Bình Phước

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết việc thiếu dinh dưỡng không chỉ là chậm lớn, thấp bé, nhẹ cân mà luôn đi kèm với tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng như thiếu vitamin A, thiếu máu, thiếu sắt và thiếu iốt.

Thiếu dinh dưỡng ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

Sắt: Thiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu dinh dưỡng thường hay gặp nhất, thanh thiếu niên, phụ nữ mang thai, đặc biệt là các em gái tuổi dậy thì, là những đối tượng thường có nguy cơ thiếu máu dinh dưỡng.

Kẽm: Thiếu kẽm có thể dẫn đến một số rối loạn tiêu hóa, chuyển hóa, thần kinh. Đặc biệt là các enzym cần thiết cho sự tổng hợp protein, axit nucleic cũng như sự tổng hợp bài tiết của nhiều hoóc môn tăng trưởng quan trọng khác. Thiếu kẽm ở phụ nữ mang thai sẽ làm giảm cân nặng và chiều cao trẻ sơ sinh. Trẻ em thiếu kẽm sẽ dễ mắc bệnh nhiễm trùng, chậm phát triển chiều cao, rối loạn phát triển xương, chậm dậy thì, giảm chức năng sinh dục.

>>>>cay an xoa

Vitamin A: Thiếu vitamin A, trẻ sẽ chậm lớn, còi cọc, suy dinh dưỡng và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng như: sởi, tiêu chảy, viêm đường hô hấp… Hậu quả nghiêm trọng nhất của thiếu vitamin A là quáng gà, khô mắt có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng là mù lòa.

Iốt: Thiếu iốt dễ dẫn đến thiếu hormon gây ra nhiều rối loạn khác nhau, gọi chung là các rối loạn do thiếu iốt. Thiếu iốt ở phụ nữ trong thời gian mang thai có thể gây sảy thai, thai chết lưu, đẻ non, mẹ thiếu iốt nặng, trẻ sinh ra có thể bị đần độn do tổn thương não vĩnh viễn. Thiếu iốt liên tục ở trẻ em và thanh thiếu niên, sẽ gây giảm khả năng trí tuệ, giảm chỉ số thông minh, kể cả chậm phát triển thể chất, suy dinh dưỡng, lùn, kém hoạt động…

Lời khuyên: 

Để tránh thiếu dinh dưỡng, cần phải chú ý đến việc đa dạng hóa bữa ăn trong gia đình, biết lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng, ăn đủ nhu cầu năng lượng, ăn đủ rau và trái cây tươi, chú ý rau xanh đậm và củ quả vàng đậm, bổ sung kẽm bằng thực phẩm có nguồn gốc động vật và hải sản, thường xuyên dùng muối iốt trong ăn uống và chế biến thức ăn,…

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg

“Cây an xoa chữa ung thư gan giai đoạn cuối” là những thông tin mà có thể bạn đã bắt gặp ở đâu đó trên các tờ báo. Với khả năng chữa trị những bệnh về gan kể cả ung thư gan thì cây an xoa được nhiều người gọi là thần dược chữa bệnh gan.

Read More

Thực phẩm hàng đầu giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè

Cái nắng nóng của mùa hè khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Những thực phẩm sau sẽ giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè cực tốt

>>> Cây an xoa

Chanh: Chành giàu vitamin C- tốt cho làn da và giúp phòng chống việc tạo thành các gốc tự do gây nên bệnh tật. Nước chanh còn có tác dụng trung hòa kiềm trong cơ thể tức khả năng giúp cơ thể hồi phục lại độ cân bằng ph – có lợi cho hệ miễn dịch.Uống nước chanh ấm để thanh lọc độc tố và làm sạch hệ miễn dịch khi bạn bắt đầu một ngày mới.

Gừng: Gừng giảm buồn nôn, cải thiện tiêu hóa, chữa đầy hơi, chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch. Trà gừng hoặc đơn giản là bỏ thêm vài lát gừng tươi vào ly nước ép hoa quả của bạn.

Rau má: Rau má có tính mát giúp giải độc thanh lọc cơ thể, làm mát gan và lợi tiểu. Để giải độc lá ngón hoặc say sắn lấy cả cây rau má rửa sạch, giã nát, hòa với nước ấm rồi gạn lấy nước uống. Để chữa ngộ độc nấm cũng làm như trên hoặc lấy rau má 160g đem sắc với 80g đường phèn lấy nước uống hoặc lấy 160g rau má và 400g củ cải tươi, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước uống.

Đinh lăng: Rễ đinh lăng có vị ngọt hơi đắng tính mát có tác dụng thông huyết mạch bồi bổ khí huyết lá có vị đắng tính mát có tác dụng giải độc thức ăn, chống dị ứng, chữa ho ra máu,kiết lỵ.

Đậu xanh: Đậu xanh có tác dụng giải độc cực tốt. Đậu xanh vị ngọt, tính lạnh, có công dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu thử lợi tiểu. Có thể nấu nhừ ăn, nếu chỉ có vỏ hạt thì sắc lấy nước uống. Cũng có thể dùng bột đậu xanh hoà với nước nguội để uống. Hạt đậu xanh dùng giải độc trong mọi trường hợp, đặc biệt khi say sắn và ngộ độc nấm.

>>>>cay an xoa

Dưa hấu: Dưa hấu có hàm lượng nước 90% và có hàm lượng đường tự nhiên, nên rất hoàn hảo cho mùa hè. Vì vậy, nên ăn dưa hấu để ngăn ngừa sự mất nước và khôi phục lại lượng đường cần thiết cho cơ thể trong mùa hè.

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg

Dược liệu cây an xoa trị bệnh gan rất hiệu quả, chống viêm, giảm sưng tấy ở hệ ruột và cùng với đó là tăng cường khả năng tiêu hóa cũng như kích thích tuần hoàn.

Read More

Dược liệu dễ tìm trị hôi nách, hôi chân

Hôi nách và hôi chân làm ảnh hưởng không nhỏ tới sự tự tin cũng như hình ảnh của bạn trước đám đông, mách bạn những dược liệu dễ tìm trị hôi nách, hôi chân rất hiêu quả

>>>cay an xoa

Để khử mùi hôi nách bạn có thể áp dụng những cách sau

Chanh, phèn chua hoặc dấm. Không cần phải tìm kiếm ở đâu xa, bạn có thể dùng chất mùi ngay trong nhà bếp của bạn đó là phèn chua, chanh và giấm. Với phèn chua tán nhuyễn, xoa bột vào nách sau khi tắm. Với giấm, bạn có thể sử dụng cả giấm gạo hay giấm táo đều khử mùi rất tốt. Giấm giúp khử mùi hiệu quả.

Khoai tây. Với vài lát khoai tây mỏng có thể khử mùi hôi nách khá hiệu quả, lượng axit nhẹ trong khoai tây có tác dụng khử mùi tốt mà không gây kích ứng cho da. Khoai tây cắt lát mỏng, chà xát nhẹ vào vùng nách và đặt ở đó khoảng 15 phút. Lặp đi lặp lại hai lần mỗi ngày để cho hiệu quả tốt nhất.

Dầu dừa. Dầu dừa là một sự lựa chọn thích hợp khác để đánh bay “rau mùi”. Dầu dừa có khả năng diệt các loại vi khuẩn gây mùi, đồng thời chúng chứa Vitamin E giúp dưỡng da và làm trắng vùng da dưới cánh tay. Dùng một lượng nhỏ dầu dừa thoa lên vùng có mùi. Chờ khoảng 15 phút để chúng ngấm hết vào da. Sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

Một số cách khử mùi hôi chân

Tương tự như cách khử mùi hôi nạch, bạn có thể dùng phèn chua, chanh, ngâm chân với dấm và nước ấm để trị chứng hôi chân dai dẳng.

Ngoài ra bạn cũng có thể cắt mỏng vài lát gừng, rồi thả vào nước ấm trong thời gian 10- 15 phút. Sau đó ngâm chân trong nước gừng khoảng 30 phút trước khi đi ngủ.Ngoài ra, gừng cũng là một phương thuốc khá tuyệt vời để trị chứng hôi chân của bạn. Chúng có tác dụng làm giảm sự phát triển của vi khuẩn, đồng thời loại bỏ các chất độc hại.

Thực hiện đều đặn và liên tục sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg

Cây an xoa rất tốt cho gan, cây an xoa có tác dụng bảo vệ tế bào gan cực tốt, giúp gan hồi phục lại chức năng, kèm theo kích thích tuần hoàn, tiêu hóa  tốt, hỗ trợ giải độc cơ thể, giúp làm đẹp da, nhiều chị em trở nên hồng hào, mặt căn tròn trông trẻ hơn rất nhiều.

Read More

Những dấu hiệu bạn bị mất cân bằng dinh dưỡng

Việc bổ sung dinh dưỡng không đúng cách dễ dẫn tới mất cân bằng dưỡng, nếu bạn gặp phải một số dấu hiệu sau thì hãy nên xem lại chế độ dinh dưỡng của mình

>>> Cây tổ kén cái

Rụng tóc. Thiếu vitamin B6 có thể gây ra rụng tóc, đó cũng là dấu hiệu cơ thể đang bị thiếu kẽm. Nếu tóc còn bị khô và dễ gãy, đó là vì thiếu vitamin A. Vì vậy nếu tóc rụng một vài sợi, đó chỉ là dấu hiệu bình thường; nhưng nếu quá nhiều, nguyên nhân có thể liên quan đến vấn đề dinh dưỡng.

Hơi thở có mùi hôi. Chứng hôi miệng có thể là do một số vấn đề như sâu răng và viêm xoang. Tuy nhiên, khi hơi thở có mùi hôi, bạn cần bổ sung thêm kẽm, B6 hoặc magiê trong chế độ ăn hàng ngày. Những thực phẩm bạn nên dùng để tăng cường hàm lượng vitamin và khoáng chất là hạt bí, chuối, thịt gà, rau xanh, đậu và các loại hạt.

Mệt mỏi. Mệt mỏi có thể là cơ thể thiếu nhiều chất khác nhau, như máu hay sắt. Sự thiếu hụt vitamin B12 và kali còn làm cho cơ thể bạn nhức mỏi toàn thân. Bạn nên dừng chế độ dinh dưỡng hiện tại, đến gặp bác sĩ để được tư vấn và bắt đầu kế hoạch mới.

Hiện tượng cơ mặt giật. Dấu hiệu dễ thấy nhất đó là mí mắt bạn bị giật. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là cơ thể thiếu magiê hay kali. Bạn cần bổ sung những khoáng chất này từ cá hồi, thịt gà, cam, quýt và trái bơ.

>>>> cay an xoa

Cảm thấy chán nản. Trạng thái chản nán có liên quan tới nhiều yếu tố, nhưng các nghiên cứu đã chứng minh thiếu dưỡng chất cũng có thể gây chán nản, cụ thể là axit béo omega-3, amino axit và một số vitamin cũng như khoáng chất khác.

Quáng gà. Đây là hiện tượng rất phổ biến, nhưng dễ điều trị. Trong các trường hợp, nguyên nhân là thiếu vitamin A. Một số khác có thể do thiếu kẽm hoặc vitamin B2, B6.

Mụn. Mụn có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, có thể do thiếu axit nicacin, kẽm và một số axit béo quan trọng khác.

Vết thâm tím. Nếu da rất dễ bị thâm tím, có thể bạn cần bổ sung thêm canxi và vitamin C. Thiếu axit folic, vitamin K và B12 cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Tiêu chảy. Nếu cơ thể có hàm lượng vitamin B12 thấp, bạn rất dễ bị mắc chứng tiêu chảy. Ngoài ra, việc thiếu kẽm, vitamin D và C cũng là nguyên nhân gây ra triệu chứng khó chịu này.

Giảm trí nhớ. Đãng trí nhiều lần trong ngày có thể là dấu hiệu của thiếu canxi và vitamin B12. Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung sắt trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg

Cây an xoa – tổ kén cái. mang lại hiệu quả  rất cao trong điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan, suy gan, men gan cao…Ngoài ra cây tổ kén cái còn là bài thuốc trị sốt rét, cảm, viêm họng, trị rắn cắn, tiêu độc…

Read More

NHỮNG BÀI THUỐC HAY TỪ HOA NGÂU

Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp. Dùng hoa ngâu cỡ 10g, hoa cúc 30g. Tất cả cho vào ấm hãm với nước sôi. Ngày uống 3 lần vào sáng, trưa, tối, uống lúc nguội. Mỗi liệu trình uống trong 15 ngày.

>>>>cay an xoa

Chữa chứng bế kinh. Hoa ngâu 10g, rượu 50g. Cho hoa vào rượu, thêm vào chút nước, nấu cách thủy đến khi hoa chín nhừ, để nguội uống. Uống trước ngày có kinh 5 ngày, ngày uống một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, uống liền 5 ngày.

Hỗ trợ điều trị hen suyễn. Uống trà có ướp hoa ngâu hoặc hoa ngâu ngâm nước sôi già để nguội uống đều có kết quả tốt.

Đau nhức xương khớp khi thay đổi thời tiết. Cành lá ngâu 30g, dây đau xương 20g, cốt toái bổ 10g, ké đầu ngựa 10g. Tất cả cho vào ấm, đổ 700ml nước, đun nhỏ lửa còn 200ml nước, chia 3 lần uống trong ngày. Dùng liền 10 ngày.

Chữa sưng đau, bầm tím do ngã. Hoa ngâu, lá ngâu mỗi thứ 50g. Gộp chung cả hai thứ, cho 700ml nước, đun nhỏ lửa cô thành cao. Mỗi lần dùng, bôi một ít cao này lên vải mỏng đắp vào chỗ vết thương sưng đau, 2 giờ thay băng một lần, ngày 2 lần. Đắp đến khi vết thương giảm sưng đau. Hoặc cành lá ngâu, lá xuyên tâm liên, lá dâm bụt mỗi thứ 1 nắm nhỏ, giã nát đắp vào vết thương, 2 giờ thay băng 1 lần, ngày đắp 2 lần.

>>>cay an xoa

Read More

Tế bào gốc: Phương pháp mới chữa ung thư

Bằng phương pháp mới tế bào gốc, các nhà khoa học hi vọng với cách này sẽ giúp chữa lành được bệnh ung thư một cách triệt để, hi vọng cách này sẽ được áp dụng rộng rãi

>>> Sự thật về cây an xoa

Tế bào gốc được coi là phương pháp mới chữa bệnh ung thư, theo thông tin được công bố trên Tập san Stem Cells là kết quả công trình nghiên cứu của các nhà khoa học từ Viện Tế bào gốc của ĐH Y khoa Harvard và bệnh viện Massachuset. Với phương pháp tế bào gốc được phát triển có khả năng tiết ra độc tố nhắm vào tế bào ung thư mà không gây hại cho chính mình. Nguy cơ hủy hoại các tế bào bình thường và khỏe mạnh cũng phải được loại trừ.

Phương pháp này được thử nghiệm ở chuột, tế bào gốc được đưa vào khối u đã bóc tách khỏi cơ thể. Các nhà khoa học theo dõi và nhận thấy tế bào ung thư não bị độc tố tiêu diệt hoàn toàn mà không có sự chống trả hay phòng thủ nào. Các nhà khoa học đang lên kế hoạch thử nghiệm trên chuột mắc u nguyên bào xốp – thể ung thư não nguy hiểm và phổ biến ở người trưởng thành. Thử nghiệm lâm sàng trên người dự kiến tiến hành trong vòng 5 năm nữa.

Đánh giá về kết quả thử nghiệm bước đầu trên động vật, tác giả chính của nghiên cứu, tiến sĩ Khalid Shah tỏ ra khá lạc quan. “Sau khi thực hiện những phân tích phân tử và theo dõi hình ảnh về ức chế tổng hợp protein bên trong khối u não, chúng tôi nhận thấy độc tố có thể giết chết tế bào ung thư”, ông nói.

>>> cay an xoa

Cũng theo ông, sử dụng độc tố đặc biệt để tiêu diệt ung thư không phải là kỹ thuật mới, với nhiều thành công trong một số loại ung thư máu. Song tác dụng tương tự không đạt được ở những khối u cứng. Tế bào gốc phát triển theo công nghệ di truyền như trên có thể là lối thoát cho tình trạng này.

Kỹ thuật nói trên mới chỉ thử nghiệm trên chuột với tế bào ung thư trong phòng thí nghiệm. Theo các nhà khoa học, vẫn còn khá nhiều công đoạn cần tiến hành trước khi phương pháp này đi vào thực tiễn mở ra cơ hội sống sót cao hơn cho các bệnh nhân ung thư.

Hi vọng phương pháp mới này sẽ được áp dụng rộng rãi trong điều trị ung thư, được biết chi phí cho việc điều trị này là khá cao.

Thông tin hữu ích

Cây an xoa là bài thuốc trị bệnh gan rất hay. Nhiều bệnh nhân bị viêm gan siêu vi B, C, xơ gan… hay thậm chí là ăn uống kém, mất ngủ dùng cây an xoa đều mang lại những hiệu quả rõ rệt. Tại công ty Gấu Trúc Đỏ khác hàng khi mua hàng sẽ được giao hàng tận nơi miễn phí trên toàn quốc.

Read More

Rối loạn nội tiết có thể gây vô sinh ở phụ nữ

Rối loạn nội tiết là bệnh phổ biến khá nhiều phụ nữ mắc phải. Rối loạn nội tiết có thể gây vô sinh ở phụ nữ, điều này khiến không ít chị em hoang man

>>> Tác dụng cây an xoa

 Rối loạn nội tiết hay mất cân bằng nội tiết là tình trạng hoạt động không điều hòa của cả hệ trục vùng dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng hoặc do trục trặc ở các khu vực như: vùng hạ đồi, tuyến yên, buồng trứng…

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng mất cân bằng nội tiết ở người phụ nữ, trong đó phổ biến nhất là nhóm các nguyên nhân dưới đây:

Hàm lượng estrogen cao: Khi chị em phụ nữ sử dụng thuốc ngừa thai, khi bị căng thẳng và lo lắng, khi hàm lượng progesterone trong cơ thể giảm sút và khi tiếp nhận liệu pháp thay đổi nội tiết tố.

Căng thẳng, lo lắng: Sự mất cân bằng nội tiết tố ở những người trẻ tuổi có thể là do tình trạng căng thẳng và lo lắng. Tình trạng căng thẳng thường đi kèm với các triệu chứng như tăng/sụt cân, bị mất cơ bắp, cao huyết áp, chóng mặt, lông tóc mọc nhiều trên vùng mặt và mất cân bằng đường huyết.

Ăn uống không lành mạnh: Ăn uống vô độ, ăn nhiều thực phẩm công nghiệp giàu estrogen cũng có làm gia tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể, gây mất cân bằng nội tiết tố.

Mất cân bằng nội tiết không chỉ làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, suy giảm sức khỏe mà nó còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của bạn, thậm chí có thể gây vô sinh.

>>> cay an xoa

Nếu bị mất cân bằng nội tiết, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh, nguyệt san thay đổi… Các bệnh này có thể tác động đến quy trình sản xuất, phát triển và rụng trứng và thụ tinh ở người phụ nữ.

Mất cân bằng nội tiết còn khiến cho hoạt động điều tiết nội tiết của vỏ não không linh hoạt hoặc tổn thương nội mạc tử cung, phản ứng của kích thích tố nữ không còn nhạy cảm, ảnh hưởng tới sự điều tiết của nội tiết, giảm cơ hội mang thai thành công.

Vậy nên, điều quan trọng đối với phụ nữ ở bất kì lứa tuổi nào là giữ cân bằng nội tiết. Để được như vậy, bạn nên tạo cho mình thói quen ăn uống lành mạnh, thường xuyên vận động và tránh tiếp xúc với các chất hóa học độc hại.

Thông tin hữu ích

Cây an xoa là bài thuốc giải độc gan, viêm, sung tấy ở hệ ruột và cùng với đó là tăng cường khả năng tiêu hóa cũng như kích thích tuần hoàn. Do có tác dụng tiêu viêm giải độc nên cây an xoa cũng là một dược liệu làm đẹp tiềm năng giúp da dẻ chị em phụ nữ trở nên hồng hào, căng mịn hơn.

Read More

Lợi ích của sữa đối với não

Uống sữa giúp bổ sinh nhiều dinh dưỡng cho cơ thể, các nhà khoa học còn phát hiện thói quen uống sữa rất tốt cho não

>>>> Cây an xoa chữa ung thư gan

Một nghiên cứu tại Trung tâm Y tế ĐH Kansas của Mỹ đã phát mối liên quan giữa việc dùng sữa và sự gia tăng tự nhiên của chất chống ôxy hóa glutathione trong não của người trưởng thành và người cao tuổi.

Trong khảo sát được công bố trên tờ The American Journal of Clinical Nutrition, nhóm nghiên cứu đã tham khảo chế độ ăn uống của 60 người và quét não bằng phương pháp cộng hưởng từ MRI để tìm hiểu mức độ của glutathione – một chất chống ôxy mạnh trong não. Các nhà khoa học nhận thấy chất này tăng cao ở những người vừa dùng sữa. Họ cho rằng điều này rất quan trọng vì glutathione giúp ngăn ngừa và xua tan tình trạng mất cân bằng ôxy hóa vốn có thể gây bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson và nhiều bệnh khác.

Từ lâu, chúng ta thường nghĩ rằng sữa rất cần thiết cho xương và cơ, nay phát hiện này cho thấy nó cũng quan trọng đối với não của chúng ta nữa. Nhóm nghiên cứu khuyến cáo rằng sữa không chỉ là thực phẩm dành cho trẻ em mà người lớn, đặc biệt là người cao tuổi, cũng nên dùng.
Thông tin bên lề

Giá: 180.000 VND /kg
Cay an xoa là vị thuốc có vị rất dễ uống, thơm giống như trà có tác dụng điều trị bệnh gan rất tuyệt vời, cây an  xoa hỗ trợ điều trị ung thư, giảm cân…Những ngày đầu uống trong bụng có cảm giác rất khó chịu, bụng sôi sùng sục, đại tiện thì phân vô cùng tanh hôi, và sệt sệt như người hay đi kiết.

Read More